Coaching

Lever Du Ditt liv som du skulle vilja leva?

Vem är Du?
Har du ställt dig frågan någon gång om vem är jag egentligen, var kommer jag ifrån, vad vill jag och hur uppnår jag detta? Lyssnar jag utåt eller inåt?
Att lyssna utåt menar jag att vi bara lyssnar på alla andra för att bli accepterade och glömmer att lyssna inåt på vad vi själva känner, vill och vad vi behöver. Orsaken kan vara att vi programmeras under uppväxten till att vara ett koncept av vår sociala omgivning. Jag kallar det för sociala arvet och den känslomässiga sjukdom som många har vuxit upp med.

Vems liv lever Du?
Många människor lever sitt liv där de är berömda och får materiell framgång men likväl har de inte lyckats leva sitt eget liv utan kastas fram av "andras" förväntningar, krav och påverkan.

Gör dig fri från "andras" krav och du kommer inse hur mycket KRAFT det finns inom dig när Du börjar lyssna på Ditt hjärta.

Hur lever jag mitt liv?
Att ibland känna en känsla av att livet snurrar på är rätt vanligt i dagens samhälle och vi gör samma saker hela tiden. Vi glömmer att stanna upp och reflektera över saker som vi mår dåligt av.
Vi kanske tittar på andra mycket mer än oss själva och glömmer att vi alla är UNIKA.

Rädslans väg är alla våra hinder som vi själva skapar omedvetet. Det är trygghetszonen som känns bra och det är vad vi är vana vid. Att ta sig ur denna zon krävs Mod och att kunna förhålla sig på ett annat sätt. Det är inte rädslan som är problemet utan HUR vi hanterar alla situationer.

Om vi inte gör och säger vad vi vill kommer kroppen att uttrycka detta med olika sorters sjukdomar och det kan leda till fysiska smärtor som sätter sig som blockeringar.

Jag brukar jämföra med en kokande gryta, om vi inte lyfter på locket var skall då allt ta vägen? Kroppen kommer ge dig signaler om att något inte riktigt är som det skall vara. Vi lyssnar inåt när vi är hungriga och trötta så förmågan att lyssna och bli medveten om när kroppen säger ifrån kan vi lära oss. Livskraften kommer infinna sig på ett helt annat sätt. Att bli närvarande i nuet är nyckeln till detta och det är en process om Du är redo.

Om Du hela tiden skall hjälpa andra om och om igen men har egentligen ingen lust eller tid, då lyssnar Du inte på Dig själv. Många växer upp och känner att de skall vara andra till lags för att bli accepterade. Detta kallas också för att vara medberoende, att ta ansvar för andras känslor.

Vad vill Du egentligen?
Det moderna samhällets befolkning mår sämre, de känner sig utbrända och deprimerade och det är inte underligt när man ser på vilka liv vi förväntas leva om vi ska vara "normala" och nyttiga. Vi lever i ett ADHD samhälle.

Frågan är: Accepterar du dig själv och hur du har det precis som det är nu? Om inte är Du hjärtligt välkommen att kontakta mig, där jag hjälper dig till att finna dina verktyg för att du skall kunna känna att allt är möjligt. Det handlar om dina behov och olika strategier så du kan förmedla detta till alla i din omgivning.

Genom inre förändring sker yttre framgång.